Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 90,52g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Herta Finesse Putenbrust, Thermomix Dinkel Sonnenblumen Brot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohlpüree, Edeka Rinderfrikadellen. Abendessen: Thermomix Brokkoli-Käse-Suppe. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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