Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 147,04g.
Mittagessen: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Nacho Cheese. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Beck's Bier (500ml), Doritos Nacho Cheese, Bonbon, Corona Corona Extra. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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