Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Frico Ziegengouda, Gurke (mit Schale), Radieschen, Vollkornbrot. Mittagessen: Äpfel, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Orangen, Äpfel, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Senf, Rapunzel Tahin Sesammus, Sojade Soja Joghurt Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Herbst-Prinz's Gewichtsverlauf
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