Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2887 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 150,50g | Kohlh: 486,52g.
Frühstück: Orangen, Honigmelonen, Mandarine, Äpfel, Kiwi, Birnen, Banane, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Vollkornbrot, REWE Passierte Tomaten, Müller’s Mühle Beluga Linsen, King's Crown Kidney-Bohnen. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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DerBanger's Gewichtsverlauf
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