Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 151,62g | Kohlh: 153,36g.
Frühstück: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Mittagessen: Clementines , Gala Apples, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Abendessen: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Clementines , Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Organic Great Value Chia Seeds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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