Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Руккола, Лента Кета, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Селяночка Рисовая Мука, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей. Abendessen: Моя Цена Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Duschen - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 26 Minuten, Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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