Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 246,58g.
Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: K-Classic Schwäbische Knöpfle, Edeka Salat-Gemüsemischung, Bürger Maultaschen Unsere Besten, Trader Joe's Röstzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Protein Cookie, Myprotein Impact Bar Fudge Brownie , Alnatura Kichererbsen Snack Falafel, Myprotein Protein Cookie Cookies & Cream , Myprotein Meal Replacement Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Patrick_97's Gewichtsverlauf
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