Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 151,12g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Gefrorene Kirschen, Edeka Graved Lachs, Du darfst Teewurst , Schwarzbrot. Abendessen: Apfelsinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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maerzeinhorn's Gewichtsverlauf
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