342 kcal - Naturjoghurt, Pflaumen, Nüsse, Leinsamen und Blutorange. Mittagsessen.
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1231 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 136,31g.
Frühstück: Spiegelei, Kaffee (Espresso). Mittagessen: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Blutorange, Getrocknete Pflaumen, DM Bio Studenten Futter, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Lyttos Yogri 2% Fett. Abendessen: Käse-Risotto, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Pizza mit Gemüse. mehr...
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Kommentare
was für ein traumhafter Ausblick 😍
15 Mrz 22 vom Mitglied: DieJill
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Danke liebe Jill! Es ist schön gesund das Essen und die Umgebung sehr grün. 🍀✨🙂
15 Mrz 22 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
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Ich glaube genau diese Mischung hat mich so angesprochen 😍 😍😍🌸☀️
15 Mrz 22 vom Mitglied: DieJill
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Carol-Fit-2023's Gewichtsverlauf
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