Schneedine's Notizen, 12 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
1807 kcal Fett: 82,58g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 178,20g.   Frühstück: Belegtes Brötchen, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Mittagessen: Äpfel, Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Edeka Kokosnussmilch, Frischkäse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bonrisi Express Reis Mediterrane Art, Aldi Hähnchen-Filetstreifen. mehr...

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