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Всё-таки тренировки по режиму ( 3-4 раза в неделю, через день) лучше и результативней 👌 Организм успевает отдохнуть ❤️
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96 kcal
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Fett: 2,20g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 2,07g.
Frühstück: Радуга Вкуса Творог 1%, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна. mehr...
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2792 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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