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Heute gab es wieder das Schwimmtraining zur Vorbereitung auf meinen Einsatz als Schwimmer bei der Challenge in Roth… -720 kcal 🔥🔥🔥
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791 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Loose Protein Quäse, Gekochtes Ei, Kaufland Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Abendessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
Respekt für diese sportliche Leistung. 👍von Kerstin
20 Feb 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Vielen Dank @Kerstin und @njurakd 🙏🙏
20 Feb 22 vom Mitglied: triLaWi
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20 Feb 22 vom Mitglied: DieJill
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Dankeschön 🙏🙏 @oJuleo und @Jill
20 Feb 22 vom Mitglied: triLaWi
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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