Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 114,02g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 221,35g.
Frühstück: LaVita Saftkonzentrat, Tassimo Latte Macchiato, Milbona High Protein Drink Schoko. Mittagessen: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Cinemaxx Popcorn Süß. Abendessen: Weber Classic BBQ Spicy Spareribs. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Minis, Chio Chips Hot Peperoni, Karamalz , Lindt Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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reelaxxer's Gewichtsverlauf
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