Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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82,0 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 134,83g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Spiegelei, Edeka Dinkel Schnitte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's McRib, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Edeka Dinkel Schnitte. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Lien Ying Bambussprossen. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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