Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2816 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 124,83g | Kohlh: 339,58g.
Frühstück: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Abendessen: Dr. Oetker La Mia Pinsa, Almtaler Laugenstange, Simply V Veganer Streichgenuss Natur. Snacks/Sonstiges: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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