Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
102,8 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 100,40g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Город Сыра Сыр Гурманский, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Акашево Колбаса Куриная, Город Мастеров Колбаса Куриная , Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Капусты, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Овощное Рагу, Суп из Говядины. Abendessen: Агуша Полезный Перекус, Холидей Кальмар Мороженый, Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Магнит Яблоко, Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|