Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 182,62g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Laugenstangen, Kräutertee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Saint Albray Leicht, Harry Eiweißbrot, Senseo Cappuccino. Mittagessen: Teekanne Türkischer Apfel, Meine Mahlzeit Huhn Süß-Sauer. Abendessen: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Energybody Mega Protein Karamell , Best Body Low Carb Vital Drink. Snacks/Sonstiges: Aldi Dänisches Buttergebäck, Teekanne Türkischer Apfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kitty619's Gewichtsverlauf
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