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1792 kcal
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Fett: 62,55g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: REWE Speisequark Selbstgemacht, Alpro Hafer & Mandel, Aldi Bio Eier, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Seeberger Walnüsse, Beste Ernte Junge Möhren, Ahama Vollkorn Reis , Aldi Paprika. Abendessen: REWE Birne Conference, DM Bio Ghee, K-Classic Weizen Mehl, Aldi Bio Eier, Quarki Quark Nach Russischer Art 4% Fett. Snacks/Sonstiges: Brandt Vollkorn Zwieback. mehr...
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InessaDaniel's Gewichtsverlauf
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