Mimpelchen's Notizen, 31 Jan 22

Gar nicht mal viel 🥺

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1757 kcal Fett: 92,87g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 133,45g.   Frühstück: Butter, Kaffee, Dinkelbrötchen, De Ruijter Chocoladehagel Puur. Mittagessen: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Kaviar, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille. mehr...
3805 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
oha, ja, sehr übersichtlich 😉 
31 Jan 22 vom Mitglied: sumisu128
Ich hab auch noch auf 150 Gramm erhöht… satt war ich noch nicht 🧐 
31 Jan 22 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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