Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 97,12g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Allmax CaseinFX, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Курага, Цикорий, Чернослив, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: ВкусВилл Десерт Наполеон, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом. Abendessen: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyam0105's Gewichtsverlauf
|