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Heute nochmal einen schönen Ausflug nach Leipzig gemacht. Die drei Wochen sind fast vorbei. Es waren drei eindrucksvolle und erlebnisreiche Wochen. Ich hab einiges gelernt und kann sagen, dass ich auch einiges mitnehmen werde. Der Speiseplan für die kommenden Tage steht. Zu Hause geht es dann mit guten Vorsätzen weiter. Rehasport im Fitnesscenter, regelmäßiger Besuch der Schwimmhalle und viel laufen. Das was hier angestubst wurde möchte ich zu Hause selbständig umsetzen. In diesem Sinne Euch allen einen schönen Abend und später eine gute Nacht gewünscht 😘
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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