InessaDaniel's Notizen, 19 Jan 22

Salat mit Möhren, Erbsen und Hähnchenbrustfilet

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1527 kcal Fett: 45,49g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 146,70g.   Frühstück: Ja! Lachsforelle, Edeka Spinat, Aldi Bio Eier, DM Bio Ghee, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, K-Classic Weizen Mehl, Alpro Hafer & Mandel. Mittagessen: Müller Kalinka Kefir, Kühne Gurken, Lidl Radieschen, Aldi Bio Eier, Landgeflügel Hähnchenbrustfilet, Edeka Kartoffeln Gekocht. Abendessen: Frosta Gartenerbsen, Landgeflügel Hähnchenbrustfilet, Ja! Schmand 24% Fett , Beste Ernte Junge Möhren. Snacks/Sonstiges: Kaufland Deutsches Corned Beef, REWE Powerballs, Day Plus Traubenzucker, Hipp Apfel Reiswaffeln, Haferkekse, Alpro Hafer & Mandel, Seeberger Datteln Soft, Kaufland Walnüsse . mehr...

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19 Jan 22 vom Mitglied: InessaDaniel

     
 

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