Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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116 kg
Bisher verloren: 56,5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 133,54g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Milfina Butter , Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Mühlenhof Leberpâté Classic, Harry Protein Toastbrötchen 20. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Milch (Vollmilch). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Khaleesi33's Gewichtsverlauf
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