Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 46,02g.
Frühstück: Sriracha Sauce, Egg. Mittagessen: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. Abendessen: Kroger Beef Flank Steak, Olive Oil, Mushrooms, Onions , Kale , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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