Mausicute's Notizen, 10 Jan 22

Low Carb Brot mit Walnüssen, Pakannüssen, Körnern und Goldleinsamen Mehl.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1675 kcal Fett: 102,12g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 103,60g.   Mittagessen: Rainforest Foods Cacao Nibs, Alnatura Kokoschips, Blaubeeren, Vemondo Kokosnuss Natur ohne Zuckerzusatz, Tomatenmark, DM Bio Kokosöl, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel, 1001 Delights Pfannengemüse. Abendessen: Salz, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Zimt, Aldi Bio Mandeljoghurt, Vemondo Kokosnuss Natur ohne Zuckerzusatz, Alnatura Kokoschips, Rainforest Foods Cacao Nibs, Blaubeeren, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Mandarine, Muskatnuss, REWE Bio Schlagsahne, Kerrygold Butter, REWE Mozzarella Gerieben , Gut & Günstig Junge Erbsen, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Bonduelle Champignons, King's Crown Tomaten Passiert. mehr...


Kommentare 
Wie viel KH/100g? ;0) 
10 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Grob überschlagen liegt es diesmal bei ca. 9,6 g KH / 100 g.  
11 Jan 22 vom Mitglied: Mausicute

     
 

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