Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Schokoladenkekse (mit Butter). Abendessen: Hackfleischsoße, Spaghetti Trocken, Kekse. Snacks/Sonstiges: Hustin Hustenbonbon, Eiskugel, Merci Schokokugel, Frischkäse, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beedraa's Gewichtsverlauf
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