beckssilver's Notizen, 06 Jan 22

Leichtes Abendessen (ja nicht ganz vegan aber so fair wie es nur geht) Mittagessen war zu üppig.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2022:
1972 kcal Fett: 64,30g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 209,52g.   Frühstück: Alpro Not Milk 3,5%, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Alnatura Tofu Natur. Mittagessen: Dornfelder, Plätzchen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Küchenbrüder Veganes Chili Sin Carne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Essiggurken, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Wasa Vollkorn, Alnatura Kürbiskerne , Havita Rohkostsalat. mehr...



     
 

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