Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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130,4 kg
Bisher verloren: 78,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: DM Bio Agavendicksaft, Fruchtsalat, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Ratatouille, Ketchup, Weißbrot, Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Danone Mypro+, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Stollen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Desiree Wiemer's Gewichtsverlauf
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