|
Das Jahr beginnt
|
104,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 177,06g.
Mittagessen: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Birnen, Sahnesauce, Olivenöl, Mais, Rote Paprika, Rote Beete, Gut Langenhof Hähnchen Cordon-Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|