So geht es einfach nicht weiter. Ich muss einfach wieder den Hintern hoch bekommen. Ich habe meine eigene Jahreschallenge zuletzt nur noch schleifen lassen.
Einige Mädels haben dennoch tapfer durchgezogen! Habt ihr echt klasse gemacht!
Aktuell klappt es aufgrund von privaten Ungewissheiten mit dem wenig Essen...
Aber das mit der Bewegung muss nach meinem Urlaub auf jeden Fall wieder ins Rollen kommen!
Daher plane ich für Januar eine neue Challenge, in der es darum geht einfach viele kleine Challenges von Darebee.com im Alltag einzubauen! Ein paar sind auch im Büro machbar... die zeitaufwändigste wird die "from walking to running" - die mich wieder dazu bringen soll regelmäßig auf mein Laufband zu gehen. Wer keins hat, kann dies sicherlich auch Outdoor durchführen oder statt walking dann march step und statt running dann high knees/schnelle but kicks machen...
Da sicher einige den Jahreswechsel als neuen Ansporn nehmen, würde ich mich freuen, wenn sich ein paar anschließen und wir uns gegenseitig motivieren!
Ich werde noch einen ausführlicheren Challenge-Post machen, wenn sich bis einschließlich 30.12. ein paar Leute melden, die mitmachen wollen!
Also - wer möchte mitmachen?! Würde mich freuen den ein oder anderen wieder dabei zu haben ;-)
