Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Bäcker Görtz Käselaugenstange. Abendessen: Wagner Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Zentis Marzipanbrote, Weißer Tafelwein. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tja,leider hat es vor und an Weihnachten gar nicht gut geklappt 😣
27 Dez 21 vom Mitglied: muzo82
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|