Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
125,4 kg Bisher verloren: 34,6 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2021:
616 kcal Fett: 30,40g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 82,80g.   Mittagessen: Aldi Walnussbrötchen, Aldi Salat Menü Pasta Salat mit Garnelen. mehr...
2635 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Hey, das hat ja bei dir über Weihnachten super geklappt! Gut gemacht! 
27 Dez 21 vom Mitglied: leezah79
Dankeschön, denke auch das war OK 😁 
27 Dez 21 vom Mitglied: Elpo3003

     
 

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