|
Ужин: Заварной хлеб, свекла со сметаной, яйцо 🥪 , куриный бульон с курицей, чай с 1/2 шоколадки. На завтрак были: сырники с творожным Даниссимо, кофе с молоком На этой неделе было 4 кардио, средняя калорийность за неделю 1800
|
1750 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 163,45g.
Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Американо, Сырники дом, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Abendessen: Чай с Лимоном, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Главсуп Бульон Куриный, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. mehr...
|
|
 Kommentare
что за приложение такое интересное?
19 Dez 21 vom Mitglied: EkaterinaGre
|
Приложение mi fit, оно синхронизируется с браслетом mi band
19 Dez 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Ого, Какой Интересный вариант бутерброда 😍
19 Dez 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Наташ, ага ))) целый салат на хлебушке 😋
19 Dez 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Катенька, добрый день! 😃👋Да, да! Бутербродик знатный получился! И вкусно и красиво! 😋😋😋👍👍👍
24 Dez 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Алёнка, привеееет! 🤗🤗🤗❤️ Спасибо большое. Рада тебя видеть! 🌹
24 Dez 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Приветикииииии Катенька! 🤗😍🥰👋Я тоже очень рада к тебе забежать на бутербродик) 😃😋Как то не очень часто получается появляться на FS, но скучаю ооооочень... ❤️❤️❤️
24 Dez 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Pure_water's Gewichtsverlauf
|