jenny070885's Notizen, 30 Nov 21

Ahhhh es gab Pizza und Schokolade 🙈🙈🙈🙈
Heute nur Suppe 🍲🤷🏼‍♀️⚖️🎢
56,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2021:
1384 kcal Fett: 51,17g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 146,61g.   Frühstück: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Moss Käsekuchen mit Kirschen. Abendessen: Müller Milch Reis High Protein Vanille, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse. mehr...
1772 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jenny070885's Gewichtsverlauf


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