Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 90,36g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 349,44g.
Frühstück: Milo Milo Cereal. Mittagessen: Ginger Ale , Mountain Dew Soft Drink, Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . Abendessen: Beef. Snacks/Sonstiges: Orange Juice , Zooper Dooper Zooper Dooper, Kinder Chocolate (12.5g), Coles Bakery Cinnamon Donut, Mars Mars Bar (Fun Size). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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