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Einmal Sonntagsrührei mit Schnittlauch auf einem Roggenbrötchen *yummi* :-)
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1419 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Milbona Joghurt 0,1%, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Rewe Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leerdammer Leger, Milfina Butter. Mittagessen: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Abendessen: Limette, Junge Frühlingszwiebeln, Aldi Focaccia Meersalz & Rosmarin, Kerrygold Butter, Costa Garnelen Classic, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Mischsalat, Rote Zwiebeln, Zucchini, Lidl Salatgurke, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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