Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich, Lidl Lachsschinken. Mittagessen: Coquette Festtagssuppe. Abendessen: Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich, Dulano Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Nektarinen. mehr...
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1862 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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