Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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181 kg
Bisher verloren: 69 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 183,35g.
Mittagessen: Ketchup, Halbes Hähnchen, Ja! Paniermehl, Olivenöl, Süßkartoffel, Kohlrabi. Nachmittagstee: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. Abendessen: Ketchup, Olivenöl, Ja! Paniermehl, Halbes Hähnchen, Süßkartoffel, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Weniger Süß, Davert Popcorn Mais. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf
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