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wenn du denkst das du nach einem Cheat day die Kontrolle über dein Leben verloren hast ..😂🙄
aber es muss eben auch Mal sein. leider ..
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90,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 86,23g.
Mittagessen: Nutella B-Ready, Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht), Herta Finesse Putenbrust, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Käseaufschnitt. Abendessen: Dönerfleisch, Jever Light, Gemischter Salat, Dönerfleisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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