Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Bergader Bavaria Blu der Milde, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Hofmaier Krustenschinken, Dinkelbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ducati1960's Gewichtsverlauf
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