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Für das große Fressen gestern richtig gut.
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101,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 95,61g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 214,54g.
Frühstück: Lift Apfelschorle, Nutella Nutella, Rinderhackfleisch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Maggi Wirtshaus Spätzle in Champignon-Sauce, Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. Abendessen: Bofrost Pizza Con Rucola E Pollo. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, McEnnedy Popcorn Sweet, Whisky, Power System Protein Bar Joghurt, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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