Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Beete, Dill. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Birnen, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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