Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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103,2 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Protein Drink Vanille . Abendessen: Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Güldenhof Hähnchen Grillbraten Klassik , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Edeka Schokoladen Lebkuchen Vollmilch . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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