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Quark und Joghurt mit Beeren, Leinsamenmix, Zimt, Vanille und Kurkuma - 329 kcal 😃.
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1569 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Abtei Magnesium 400, Foodspring Whey Protein Vanille, Salz, Gekochtes Ei, Rama Rama, Mehrkornbrot, Kurkuma, Zimt, GutBio Omega 3 Mix, REWE Feine Welt Vanilleschote , Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schwälbchen Cremequark 0,2%. Abendessen: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Gurke (mit Schale), Kühne Kräuteressig, Edeka Kopfsalat , Radieschen, Putenbrust Fleisch, Salz, Schwarzer Pfeffer, SPAR Stangensellerie, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Galbani Mozzarella Mini, Cocktailtomaten, Rucola , Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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