Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
122 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 91,10g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 176,57g.
Frühstück: Kiwi, Orangensaft, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Chavroux Ziegenfrischkäse , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Obstsalat, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Abendessen: Olivenöl, Rote Paprika, Fenchel, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Teilchen, Mürbteigkekse, Langnese Nogger . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimi-trulli's Gewichtsverlauf
|