Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Hafermilch, Sugar, Coffee, Hafermilch, Sugar, Coffee, Alpro Soya Original. Mittagessen: ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Delikatess Potatis, Olive Oil. Abendessen: Corn, Eggplant , Sweet Potato , Olive Oil, Ginger Ale . Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Egg, Arla Lätt Crème Fraiche, Kaviar, Kärnsund Surdegsbröd. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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