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1893 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 185,55g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Kirschmarmelade, Aldi Lachsschinken, Butter, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Sauerrahm Dip, REWE Leberwurst, Norma Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Chi Wan Chinesische Mie Vollkornnudeln , Bofrost Paprikagemüse. Abendessen: Äpfel, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% . Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Fruchtgummimix, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen. mehr...
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