Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 179,33g.
Frühstück: Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Mittagessen: Garant Quinoa Tricolore, Onions , Celery , Hälsans Kök Filet Pieces, Bell Peppers, Sesame Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Carrots. Abendessen: Ice Cream, Pumpkin , Olive Oil , Garlic, Livsmedelsverket Tomat, Sevan Hummus, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Snacks/Sonstiges: Pickles, Arla Ost, Arla Keso Supermini, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Raw Bite Raw Cacao, Werthers Werthers Orginal, Hafermilch, Coffee, Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Göteborgs Ballerina Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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