Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Augustiner Lagerbier Hell. Mittagessen: PowerBar Natural Energy Strawberry & Cranberry. Abendessen: Erdinger Weißbier (Flasche), Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Didi220's Gewichtsverlauf
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