Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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965 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: Alesto Kalifornische Pflaumen, Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Abendessen: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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